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w closet×JUGEM

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0か1かは全然違う

昨日お散歩を再開しました。
いきなり長距離を歩くと、きっと筋肉痛になるぞと考えて
ほんの1キロ程度、iPhoneで写真を撮りながら歩いただけです。

でも、今朝目覚めた感覚が
「ん?なんかちがうぞ?」と。
体の重さが、違うし、
睡眠時間が短いのはいつものことですが
ぐっすり眠れた気がします。

ところでお散歩をするのに、
このPatheverのGPSを作動させながら歩きました
どんなことでも、自分の行った結果が形になるのって
ちょっとした充実感が味わえて良いものです。
このPatheverもまさにそれ。
ささいなこと過ぎますが、
自分が歩いた軌跡がマップで見られて
それがevernoteにライフログとして残ると
楽しくないはずがないです。
PathEver for Evernote App
カテゴリ: ナビゲーション
価格: ¥170
  • 2012.05.29 Tuesday
  • 00:00

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お散歩を再開したのだ

今の勤務先に勤める前は
あなたの趣味は?と聞かれれば
「お散歩」と必ず答えていた私。

それが、2年間全くお散歩しなくなってたんです。

6月から新しい生活を始めるに当たって
こんな不健康な生活ではだめだ!と
やおらお散歩を再開しました。

(補足:ここでまたATOK先生に諭されました。 やおらはちがうよと。急にの意味じゃないそうです) スクリーンショット 2012 05 28 19 59 00


そんなことならと、iPhoneの類語辞典で
やおらをおもむろにひいてみましたよ。
1

静々なんてのと類語なんですねー。

ここで、またかぶせるように起こった出来事。

おもむろにも、全く同じでしたわ。
スクリーンショット 2012 05 28 20 09 42


とっても脱線してしまいました。

今日、お散歩を再開して、
早速野に咲く野の花を見つけて
ご機嫌です。
野の花は楚楚としてとても愛らしい。
2
  • 2012.05.28 Monday
  • 00:00

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ミニバラ。

自宅に咲いたミニバラを玄関に飾りました。

大きなバラも豪華で好きだけれど
個人的にはミニバラの方が好きかな

このミニバラのピンクの色合いといい
特にお気に入りなのです。

  • 2012.05.26 Saturday
  • 00:00

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“Dream as if you'll live forever. Live as if you'll die today.”

永遠に生きるように夢をみて、今日死ぬかのように生きろ。

ジェームス・ディーンの言葉。

今の私の感覚は

人生は有限だからこそ夢をみて、いつかはかなうと信じて精一杯今日を生きる。

って感じだなぁ。
いくらなんでも、今日は死にたくない(笑)

  • 2012.05.23 Wednesday
  • 00:00

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脚のふくらはぎが触ったら痛いのってまずい?

最近、お風呂上がりなどに
ボディミルクを塗りながらふくらはぎを触ると
奥の方までしっかりとさわると
にぶーい痛みがあるんですね。

ひざの後ろにリンパ節があるから
そこに向かって老廃物を流すと良いらしいので
せっせと流す方向にマッサージしてみると
少しその痛みがやわらぐような気が・・・。

2年くらい前に
脚のむくみとかが気になって
お風呂上がりにせっせとマッサージして
と、こまめにケアしていた頃は、
この感覚なくなってたんですよね。

そのケアを始める前がとにかくひどい状況で
かちんかちんなふくらはぎでした。

あの頃は、座り仕事だらけでも
まるでケアをしなくてむくみ放題だったから
それはひどかった。

今は、着圧ソックスを毎日履いているだけましだけど
考えてみると、運動は全くしないし、
脚がひどい状態になっててもおかしくないというか、
なってないのがおかしい状況です。

ちょっと、対策をすることにしようっと。

  • 2012.05.14 Monday
  • 00:00

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遠賀川河川敷水巻町のコスモス

IMG 3933
今日は、来ましたよ〜。
コスモスの写真を撮りに。
気持ちの良い秋晴れ。
ここは、遠賀川河川敷。

サイクリングロードをお散歩しながら
写真を撮って.... 長閑でいいですね〜。 癒されます。

IMG 3942 3

小さな女の子と小さなわんちゃんも遊んでいました。
IMG 3917
  • 2011.09.25 Sunday
  • 00:00

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台風の前後の空は

この写真は、台風がすぎていった日の朝、
部屋の窓から撮ったもの。

細切れの雲が空中に浮かんでる。
不溶性のものを水にいれて
かき混ぜた時のような感じで。

台風が来る前の夕空はすっごく赤くなるし。

台風の前後の空は、ざわめいています。 IMG 3916 1
  • 2011.09.23 Friday
  • 00:00

北九州 税理士

花火大会シーズンで色めく・・・

本格的花火大会シーズンに突入して
いよいよそわそわして色めいてきた私

花火の写真を撮りたいんですよ。
すっごい一枚を♪

でも、花火大会の撮影にチャレンジしたことは
まだ無くて

どこの花火大会に出向いて
どこのスポットから撮るとか
まだまーったく作戦が立たず・・・

そわそわそわそわしているんです。

大濠公園花火大会のテレビ中継を
自宅で鑑賞しながら
イメトレしたりなんかして。

工場撮影での失敗から、
1 重くてもずっしり大きい三脚を持っていく
2 リモコンを使う
は、必須だと分かっているので
今、リモコンを物色中です。

でも、どれがいいのか
どういう基準で選べばいいのか
よく分からず・・・。

ああー道は険し。



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  • 2011.08.02 Tuesday
  • 00:00

北九州 税理士

一食置き換えダイエットを3ヶ月続けてみた所感

Do you like
Creative Commons License photo credit: alexbrn

4月から、1食(昼食)置き換えダイエットを続けています。
気がついたら3ヶ月!

普通、3ヶ月も、
昼食がドリンクタイプのダイエット食って
つらそうですよね。

それが、気がついたら3ヶ月。
苦もなく続けてしまっていました。

続いた理由を考えてみました

1 空腹感はそんなにない
2 案外、美味しい
3 緩やかに自然に減量できた


さらに、
お弁当を作る時間+昼食を食べる時間が
節約できてしまう・・・。
これはかなり大きかったですね。

さらに、大好きなケーキやアイスを食べたくなったとき、
カロリーセーブしてるから、余裕〜余裕〜と
罪悪感なく食べることが出来ます。


そして、続けてみて分かったのですが
なんでも習慣化するとつらくないといいますか・・・。
犬のドックフードや猫のキャットフード。
毎日、毎日同じもので飽きないのかなーなんて思っていましたが
案外、毎日同じものでも平気なんだなーという境地、ある意味悟りました。
たかがダイエットでもやってみなければ分からない世界ってあります。w

注意)この記事は、決して一食置き換えダイエットを薦めるものではありません。
続けてみたらこんなだったよーっていう、ただそれだけの記事です。あしからず。





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  • 2011.07.28 Thursday
  • 00:00

北九州 税理士

山口県宇部にて


IMG 3469



念願のツアーに♪


前々から、機会があればぜひ体験してみたいと思っていました。

『工場萌えツアー』

昨晩、
【北九州萌えミニツアー第七弾 番外編】7/22(金) 18:30〜「宇部でも工場萌え」
こちらのツアーに参加させていただいて
念願の『工場萌えツアー』初体験してきました♪

撮影タイムはもちろん、
マイクロバスでの移動中も
とても楽しかったです。

よくよく考えてみれば
夜の建築物や構造物を撮影すること自体が
私にとって初めてでした。

夜の工場は
たちこめる独特の香りと、
静寂の中に、近く、遠く、
規則的な音が響いていて
無機質な直線と曲線が織り成す
複雑な光と影・・・
人が作り上げたモノなのに
神々しさを感じる程の迫力でした。

さてさて、肝心の写真なんですが
一夜明けて
わくわくしながら
昨晩撮影してきた写真を見てみると
三脚を立てて撮ったのにもかかわらず
ブレてしまっている写真だらけでした・・・

あ〜〜〜上手になりたい!!!
練習せねば・・・。


ご一緒させていただいたみなさんの
撮影されている姿を見るだけで
なんだかとても勉強になりました。
自力では絶対に行くことの出来ない場所での
貴重な時間と貴重な体験。
本当に感謝です。
ありがとうございました。
IMG 3434



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IMG 3593
  • 2011.07.23 Saturday
  • 00:00